Γιατί το «μην κλαις» δεν λειτουργεί και μας αποσυνδέει από το παιδί

Πόσες φορές έχουμε ακούσει – ή έχουμε πει – τη φράση «μην κλαις» σε ένα παιδί που είναι λυπημένο, απογοητευμένο ή θυμωμένο; Είναι μια φράση που βγαίνει σχεδόν αυθόρμητα, με καλή πρόθεση, καθώς θέλουμε να καθησυχάσουμε το παιδί μας. Όμως, η αλήθεια είναι ότι αυτή η φαινομενικά αθώα απαίτηση δεν έχει ποτέ το αποτέλεσμα που επιδιώκουμε. Αντίθετα, μπορεί να απομακρύνει το παιδί από εμάς και να το κάνει να νιώθει ότι τα συναισθήματά του δεν είναι αποδεκτά.

vidverto

Η απαίτηση «μην κλαις» είναι λάθος: Δεν έχει ΠΟΤΕ αποτέλεσμα και μας αποσυνδέει από το παιδί

Γιατί το «μην κλαις» δεν λειτουργεί;

Τα συναισθήματα δεν «σβήνουν» με μια εντολή
Όταν ένα παιδί κλαίει, εκφράζει κάτι που νιώθει βαθιά. Αν του πούμε «Μην κλαις», το μόνο που κάνουμε είναι να αγνοούμε αυτό που βιώνει. Δεν μπορούμε να το πείσουμε να σταματήσει να αισθάνεται με μια απλή φράση.

Το παιδί νιώθει ότι δεν το καταλαβαίνουν
Το να σταματήσει το κλάμα δεν σημαίνει ότι το παιδί έπαψε να νιώθει στεναχώρια ή θυμό. Αντίθετα, μπορεί να νιώσει ότι οι γονείς του δεν το καταλαβαίνουν και να αρχίσει να κρύβει τα συναισθήματά του.

Ενισχύει την πεποίθηση ότι τα αρνητικά συναισθήματα είναι «κακά»
Όταν λέμε σε ένα παιδί «Μην κλαις», του περνάμε το μήνυμα ότι το κλάμα είναι κάτι ανεπιθύμητο ή ντροπιαστικό. Έτσι, μπορεί να αρχίσει να καταπιέζει τα συναισθήματά του, κάτι που δεν είναι υγιές.

Χάνει την ευκαιρία να μάθει να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του
Αν κάθε φορά που νιώθει θλίψη ή απογοήτευση του λέμε απλώς να σταματήσει το κλάμα, δεν του δίνουμε τα εργαλεία για να μάθει πώς να αντιμετωπίζει αυτά τα συναισθήματα.

Τι μπορούμε να πούμε αντί για «μην κλαις»;

✔ «Βλέπω ότι είσαι στεναχωρημένος/η. Θες να μου πεις τι συμβαίνει;»
✔ «Είναι εντάξει να κλαις, είμαι εδώ μαζί σου.»
✔ «Φαίνεται ότι κάτι σε πείραξε πολύ. Θες να το συζητήσουμε;»
✔ «Καταλαβαίνω ότι είσαι θυμωμένος/η. Τι μπορούμε να κάνουμε για να νιώσεις καλύτερα;»

Το να δίνουμε χώρο στα συναισθήματα του παιδιού μας και να του δείχνουμε ότι είμαστε εκεί για να το ακούσουμε, χτίζει μια βαθύτερη σχέση εμπιστοσύνης. Έτσι, το παιδί μαθαίνει να αναγνωρίζει και να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του αντί να τα καταπιέζει.

Η κατανόηση και η αποδοχή είναι πιο δυνατές από κάθε εντολή!

Ειδήσεις σήμερα